10 conseils pour améliorer vos compétences en matière de prise de parole en public

1. La nervosité est normale. Entraînez-vous et préparez-vous !

Tout le monde ressent certaines réactions physiologiques, comme des battements de cœur et des tremblements de mains. N’associez pas ces sentiments à l’idée que vous allez faire une mauvaise performance ou vous ridiculiser. La nervosité a du bon. La poussée d’adrénaline qui vous fait transpirer vous rend également plus alerte et prêt à donner le meilleur de vous-même.

La meilleure façon de surmonter l’anxiété est de se préparer, de se préparer et de se préparer encore. Prenez le temps de relire vos notes plusieurs fois. Une fois que vous êtes à l’aise avec la matière, entraînez-vous – beaucoup. Enregistrez-vous sur vidéo ou demandez à un ami de critiquer votre prestation.

2. Connaissez votre public. C’est d’eux qu’il s’agit dans votre discours, pas de vous.

Avant de commencer à rédiger votre message, demandez-vous à qui il est destiné. Apprenez-en le plus possible sur vos auditeurs. Cela vous aidera à déterminer le choix des mots, le niveau d’information, le modèle d’organisation et la déclaration de motivation.

3. Organisez votre matériel de la manière la plus efficace possible pour atteindre votre objectif.

Créez le cadre de votre discours. Notez le sujet, l’objectif général, l’objectif spécifique, l’idée centrale et les points principaux. Veillez à attirer l’attention de l’auditoire dans les 30 premières secondes.

4. Soyez attentif au retour d’information et adaptez-vous.

Ne perdez pas de vue votre public. Jaugez ses réactions, adaptez votre message et restez flexible. Si vous prononcez un discours passe-partout, vous risquez de perdre l’attention des auditeurs les plus dévoués ou de les déconcerter.

5. Laissez transparaître votre personnalité.

Soyez vous-même, ne devenez pas une tête parlante, quel que soit le type de communication. Vous gagnerez en crédibilité si votre personnalité transparaît, et votre public se fiera à ce que vous avez à dire s’il vous perçoit comme une personne réelle.

6. Faire preuve d’humour, raconter des histoires et utiliser un langage efficace.

Intégrez une anecdote amusante dans votre présentation et vous attirerez certainement l’attention de votre public. Le public apprécie généralement une touche personnelle dans un discours. Une anecdote peut apporter cette touche.

7. Ne lisez pas si vous n’êtes pas obligé de le faire. Travaillez à partir d’un plan.

La lecture d’un script ou d’une diapositive rompt le lien interpersonnel. En maintenant le contact visuel avec le public, vous restez concentré sur vous-même et sur votre message. Un bref résumé peut vous aider à vous remémorer les faits et à rester concentré sur votre tâche.

8. Utilisez efficacement votre voix et vos mains. Évitez les gestes nerveux.

La communication non verbale véhicule la majeure partie du message. Une bonne présentation n’attire pas l’attention sur elle-même, mais transmet les idées de l’orateur clairement et sans distraction.

9. Attirez l’attention dès le début et terminez par une fin dynamique.

Aimez-vous entendre un discours commencer par « Aujourd’hui, je vais vous parler de X » ? La plupart des gens ne l’apprécient pas. Utilisez plutôt une statistique surprenante, une anecdote intéressante ou une citation concise. Concluez votre discours par un résumé et une déclaration forte dont votre public se souviendra certainement.

10. Utiliser les supports audiovisuels à bon escient.

Trop nombreuses, elles peuvent rompre le lien direct avec le public, c’est pourquoi il convient de les utiliser avec parcimonie. Ils doivent améliorer ou clarifier votre contenu, ou capter et maintenir l’attention de votre public.

La pratique ne rend pas tout parfait !

Une bonne communication n’est jamais parfaite, et personne n’attend de vous que vous le soyez. Cependant, le fait de consacrer le temps nécessaire à la préparation vous aidera à prononcer un meilleur discours. Vous ne pourrez peut-être pas vous débarrasser complètement de vos nerfs, mais vous pouvez apprendre à les minimiser.


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